Aqua Fitness på lavt vand -
Aqua Power på dybt vand

Nyborg Badeland

Mandag kl. 14 - 15

Instruktør Katja tlf.60512757

Aqua Fitness - Bevægelse på lavt vand & Aqua Power på dybt vand og sauna.

Bevægelse i vand er godt for hele kroppen, coretræning og balance kommer af sig selv. Små skavanker ingen hindring – vandet gi´r en dejlig lindring.

Nyborg Badeland

Mandag kl. 19 -20

Torsdag kl 19.30 - 20.30

Varmt vandtræning i badeland

Bevægelse i varmt vand er godt for gigt - led smerte, her kan alle også få pulsen, på jeres nivue.

Max 20 på holdet, tilmelding på tlf. 30 30 22 68

Instruktør mandag:  Nete tlf. 30 30 22 68  

Instruktør torsdag. Heidi tlf.   24831597